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Produktempfehlungen für Cheerleader und Turner

„Amazon Finds“ Januar 2021

Jan 02, 2021 | By Gym&Cheer

Lesezeit: < 1 Minute In unseren monatlichen „Amazon Finds“ Artikeln stellen wir euch regelmäßig nützliche Produkte für Cheerleader und Turner vor.

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Spagat lernen Übungen für deinen Spagat

Spagat lernen – die besten Übungen

Jan 19, 2021 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 6 Minuten Wenn du einen Spagat lernen möchtest, brauchst du nicht nur Geduld und Ausdauer, sondern auch die richtige Strategie und die richtigen Übungen.

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Cheerleading während Corona Teil 4 Online Stunt Training

Cheerleading während Corona- Teil 4: Aufbau Online-Stunt-Trainings

Jan 06, 2021 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 7 Minuten Durch die Distanz des virtuellen Trainings können Stunts/Pyramiden nicht wie gewohnt geübt werden. Wir geben euch Tipps für euer Online-Stunt-Training.

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Cheerleading während Corona Online Tumbling Training

Cheerleading während Corona- Teil 3: Aufbau Online-Tumbling-Trainings

Jan 04, 2021 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 6 Minuten Ihr braucht Ideen für den Trainingsaufbau eurer Online-Tumbling-Trainings? Hier findet ihr einen beispielhaften Ablauf und Tipps für euer virtuelles Training.

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Tumbling Basics der Schlüssel zum Erfolg

Tumbling Basics – der Schlüssel zum Erfolg

Dez 30, 2020 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 7 Minuten Basics sind ein wichtiges Fundament für alle Tumbling-Skills von Grundlagen bis zur Doppelschraube. Wir stellen euch hier die 12 Basic Body Shapes des Tumbling vor.

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Richtig dehnen die besten Tipps fürs Stretching

Richtig dehnen – die besten Tipps fürs Stretching

Dez 28, 2020 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 2 Minuten Egal ob du durch das Stretching beweglicher werden willst, genaue Ziele bezüglich deiner Bodypositions verfolgst oder einen Spagat lernen möchtest…

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Bogengang lernen die besten Tipps

Bogengang lernen – Vorbereitung und Drills

Dez 21, 2020 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 6 Minuten Einen Bogengang zu lernen ist nicht einfach, da er Koordination, Beweglichkeit und Kraft erfordert – wir haben die besten Tipps & Drills für den Backwalkover.

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Anita erzählt: Meine Zeit bei den California Allstars

Anita erzählt: Meine Zeit bei den California Allstars

Dez 14, 2020 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 4 Minuten In dieser Blogartikel-Reihe erzählen unsere Coaches von persönlichen Erlebnissen im Cheerleading. Heute erzählt Anita von ihrer Zeit bei den California Allstars.

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Motivation: 8 Tipps um deine Ziele zu erreichen

Motivation – 8 Tipps, um deine Ziele zu erreichen

Nov 23, 2020 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 4 Minuten Im Cheerleading musst du nicht nur in der Halle alles geben, sondern auch zu Hause weiter an dir arbeiten. Hierfür ist vor allem eins wichtig: Motivation.

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Cheerleading während Corona Saisonplanung

Cheerleading während Corona – Teil 2: Saisonplanung

Jul 06, 2020 | By Gym&Cheer

Lesezeit: 4 Minuten Wie plane ich eine erfolgreiche Saison trotz der langen Coronapause? Wir geben euch Tipps auf was ihr bei der Saisonplanung achten solltet.

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